تخم اردک SECRETS

تخم اردک به دلیل محتوای بالای فسفر، برای سلامت استخوان ها مفید است. فسفر برای ساخت و حفظ استخوان های قوی و سالم ضروری است.پروتئین تخم مرغ دارای لسیتین که ماده ای چرب در زرده تخم مرغ است، می باشد و

هویج به عنوان یک محصول غذایی سالم و پرخاصیت، درمان و پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.روی: هویج حاوی مقدار قابل توجهی روی است که نیاز بدن به این ماده معدنی را تأمین می‌�

در برخی زنان، پروستاگلاندین (که یک ماده شیمیایی است که موجب انقباض رحم می شود) تولید شده و سپس رحم را بشدت منقبض می کند که این نیز به نوبه خود باعث افزایش درد می شود.هم اندیشی وزیر پیشنهادی بهداشت